EN | RU | FI

Puikkarin viikko-ohjelma

 

Vesijumppiin pääsee osallistumaan maksamalla uintimaksun lisäksi

1 euron ohjausmaksun.

MAANANTAI

17.00 - 17.45 vesijumppa (kansalaisopisto)

18.00 -18.45 hydrobic vesijumppa (kansalaisopisto)

TIISTAI

6.45 - 7.15 aamuvesijumppa

10.30 - 11.45 erityisjärjestöt

14.15 - 14.45 iloa liikunnasta vesijumppa

18.30 - 19.15 miesten vesitreeni (kansalaisopisto)

TORSTAI

6.45 - 7.15 aamuvesijumppa

12.00 - 12.30 kevyt vesijumppa

 

PERJANTAI

11.00 - 11.30 vauvauinti

15.30 - 16.15 vesijooga 1 (kansalaisopisto)

16.30 - 17.15 vesijooga 2 (kansalaisopisto)

 

 


pudasjarvi  Lapland - The North of Finland