EN | RU | FI

Liikuntatarjonta

Spinninkiä Tuomas Sammelvuo -salissa.

 Liikuntapalveluiden ryhmät pyörivät maanantaista 6.9.2021 alkaen. Tervetuloa mukaan!

Maanantai

10.30-11.30 Hyvinvointipassi-jumppa. TS-sali. (aika muuttunut!)
12.oo-13.00 Aloittelijoiden kuntosaliohjaus (Puikkarin kuntosali, kuntosalimaksu)
18.00 - 18.45 Vesijumppa (kansalaisopisto). Ohjausmaksu 2€.

Tiistai

6.45 - 7.15 Aamuvesijumppa. Ohjausmaksu 2€
10.30 - 11.15 Erityisryhmäjärjestöjen vesijumppa. Ohjausmaksu 2€
14.15 - 14.45 Vesijumppa. Ohjausmaksu 2€
17.00 - 17.45 Vesijumppa (kansalaisopisto) Ohjausmaksu 2€
18.00 - 18.45 Miesten vesitreeni (kansalaisopisto). Ohjausmaksu 2€.

Torstai

6.45 - 7.15  Aamuvesijumppa. Ohjausmaksu  2€
10.30-12.00 Perhepeuhula 0-6v huoltajan kanssa. TS-sali. Maksuton.
13.00 - 14.00 Tasapaino- ja kehonhallintaryhmä hyvinvointipassilaisille.
14.00 - 16.00 Temppukerho alakoululaisille. TS-sali. Maksuton.
19.00-20.30 Lentopallo KKI-ryhmä 45v+ TS-sali. Maksuton.

Tiedustelut

040 679 1476 / Janika Körkkö
040 1946 315 / Sampo Laakkonen

Yhteistyökumppaneidemme tarjonta:

pudasjarvi  Lapland - The North of Finland