Syyskausi 2.9. – 13.12.2024 ja kevätkausi 7.1. – 30.5.2025
Maanantai
09.00- 09.45
Tuolijumppa senioreille
Vanhustentalojen kerhohuone, Pappilantie 8 Ilm. puh. 040 1946 315 tai 040 826 6440
11.00-12.00
Hyvinvointipassijumppa
Liikuntahallin ryhmäliikuntatila
13.30-14.30
Kuntosaliohjausta aloittelijoille
(Puikkarin kuntosali)
Tiistai
10.30 – 11.30
Kuntosaliohjausta
Puikkarin kuntosali – vain syyskuussa korvaavana toimintana vesijumppien tilalle!
10.30 – 11.15
Vesijumppa (järjestöt)
Järjestöille, alkaa 1.10.
14.15 – 14.45
Vesijumppa
Avoin kaikille, alkaa 1.10.
Torstai
10.30-12.00 (myös hiihtolomaviikolla)
Perhepeuhula
Tuomas Sammelvuo -sali
13.00-14.00
Hyvinvointipassijumppa
Liikuntahallin ryhmäliikuntatila
17.30-19.00 Kunnossa Kaiken Ikää -lentopallovuoro
Lisätiedot puh. 040 571 2457
Muuta
Eläkepäätöksen (eläkepäätös mukaan) saaneet pudasjärveläiset voivat lunastaa hyvinvointipassin Puikkarin kassalta (40€/vuosi).
Saatavilla myös yksilöohjausta esim. kuntosalin käyttöön sekä liikunnanohjausta omalle ryhmällesi! Hinta 40 e/tunti. Tiedustelut liikunnanohjaajilta: puh. 040 482 5817 tai 040 194 6315
